存在承認の簡単な方法

子どもの自己肯定感
(自分を大切な存在だと
認める気持ち)

を育てるために
とても大切なこととされているのが

存在承認 です。

 

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これは
「あなたがいるだけで嬉しい」
と子どもの存在そのものを
認める承認の方法です。

 

 

それに対して

私たち母親が
日頃、行いがちなのは

「100点とってスゴイ」 とか
「お手伝いしてくれてありがとう」

という
その子のとった
行動や成果に対して
承認していくことが
多いように思います。

 

 

子どもの自己肯定感を
育てるためには

行動した結果(doing)
見るよりも

子どもの存在そのもの
(being)を認めていくことが
大事だとされているんです。

 

 

要は

子どもがいてくれること
(存在自体)を認めて

言葉や態度で繰り返し
伝えていくこと 
大事ってことです。

 

***

 

では、その
存在承認。

いったいどんな風に
していけばいいの?

ってことなのですが。

 

 

正直
思春期男子に

「大好きだよ」 とか
「あなたはお母さんの宝物」

って、直球で言うのんって
ちょっとキツイなぁと。。。


できる方はやって下さいね 笑

 

 

ということで

最近学んだ中で 一番
「あ これ簡単かも~」
って思った方法は
コレです!

 

名前を呼ぶ

 

その人に対して
意識を向ける ことが
=
存在承認 になります。

 

 

「その人の名前を呼ぶ」

ってことは

その瞬間
私の意識を一人の人に
ものすごーく向けてる

ってことですもんね。

 

なので
朝の挨拶の時に
〇〇くん  おはよ~」

寝る時は
「おやすみ~ 〇〇くん

って感じで
名前をちょっと加えてみる。

 

 

初日こそ、息子さんが

「お?」

という顔をするかもですが
毎日続けていくことで

だんだん
じわりじわり
と効果がありますよ~


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