新しい時代の「自分らしい人生の創り方」

コロナで「新しい生活習慣」になり、時代が一気に変わりました。

今日は、そんな新しい時代にどう生きると自分らしく幸せに生きられるか?についてお伝えします。

令和の書を掲げ喜ぶ女性

微差は大差をうむ

分かれ道
微差は大差をうむ
小さなことの積み重ねが、大きな差を生み出す
(斎藤ひとりさんの名言らしいです)

今日は、私が大切にしている言葉をご紹介します。

その言葉は「微差は大差をうむ」です。

「人生は一瞬一瞬の「選択の連続」で出来ている」と思っているのですが、

その毎日の「選択」が

・人からどう思われるか?が気になりすぎる選択になっていたり
(他人軸ってこと)

・「不安」や「恐れ」が強すぎて本当にやりたいことを選択できなくなっていると

ドンドン

どんどん

「自分らしくない人生」が創られていってしまうと思いませんか?

もう、それこそ!自分の意思に反してというか、自分の意思すらわからない状態になっている人も多くて、「どうしてこんな風になっちゃったんだろう、、、」と呆然としている方もいらっしゃるかも。

いかだで漂流している女性
え?
私なんでこんなことになってるの???
ワタシが望んでいた未来じゃないーーー

もちろん!

過去のワタシも「自分らしくない選択」を繰り返しして、流されるように生きていました。

特に「人から嫌われたくない」という思いが強すぎるタイプだったもので、

何かを選択する時は

・無難な方
・変な人と思われない方
・他人から受けが良さそうな方
・嫌われない方

を選んでいました。

また、常に「正解」を探していて、「どっちがいいと思う?何が正しいのかな?」と誰かに意見を求めることも多かったように思います。

(コーチからのフィードバックで気づきました!)

だからこそ(自分で決めてないからこそ)、グチや文句が多くって(汗)うまくいかなかった時は人のせいにしたり、はたまた悲劇のヒロインになったりして(大汗)心の中のつぶやき(毒吐き)もめっちゃ多かったなあ。。。

また、いつも「自分よりスゴい人」と「ふがいない自分」を比べては落ち込んだり、ねたんだりというパターンを繰り返してましたねえ。

悩む女性
なんでいつもあの人ばっかりが
いい思いをするのーーー

だけど、そんな私が「自分らしい人生」について考るようになった転機がコーチングを学んだ10年前のこと。

当時の私は、「コーチングってすごい!やっと、やりたいことに出会った!!」「一流のコーチになりたい!」という夢(目標)を持ってガムシャラに頑張り始めました。

こぶしを突き上げてやる気になる女性
一流のコーチになりたい!

ですが、頑張り始めて間もない頃、ある人から「何かを成し遂げるには10年かかる」と教えてもらいます。

この言葉に、短期間で一気に!上昇するつもりでいた私は、相当凹んだんですよね。

驚く女性
えーーー 10年もかかるのオ~~~

ですが、気が付けばその10年がたちました。

特に、最初はうまくいかないことばかりでしたが、10年、好きなことを情熱をもって続けることが出来たのは、私の場合はブログを書いていたからだと断言できます。

というのは、毎回「ブログやメルマガを読んでくださる皆さんに向けて書いてます!」という体で書いてきましたけど、本当のところ、自分に言い聞かせるように★書き続けてきたこと★が自分を成長させてくれたからです。

内観とも言える「自分の考えを毎日積み重ねる習慣」が、今の私をつくってくれたと感じています。(しみじみ)

パソコンに向かう女性
ワタシにとって
「ブログを書くこと」は
自分の本音と向き合うこと。

もしも
ブログを書いていなかったら
「ワタシらしい人生」は
創れませんでした。。。

自分らしい人生を生きるために

朝日の道を走る女性
10年後の私はワタシが創る!
自分の人生は
自分でデザインできるのです

今、このブログを読んで下さっている方へ私からの質問です。

「10年後のあなたは何をして笑っていたいですか?」

人生は一瞬一瞬の選択でつくられていきますから、どうぞ「世間体」や「不安」や「恐れ」に惑わされることなく「自分らしい選択」をして、これからの10年を自分らしく「デザイン」していってほしいなぁと願っております。

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学歴コンプレックスを解消して子育てをラクにする方法

負け組になりたくないという生き方

10年後の私

私は、10年後、日本中のお母さんを笑顔にできるワタシになっていたいです!

だってね。

日本中のお母さんが笑顔になったら、その子ども達はもうそれだけで嬉しいに違いない!

そして、きっと「自由に羽ばたく子ども達の笑顔であふれる日本」になっているはずだから。。。

わたしのミッション(使命)

人が自分の存在価値に気づき
大切な人と
豊かで幸せな関係を築いていくために

私は関わったお一人おひとりが
その方にピッタリの
「幸せのカタチ」を見つけ

その方らしい「幸せな人生」を
つくり上げていくサポートをします。

わたしの10年後のビジョン(未来像)

自分の無限の可能性を信じ
それぞれの個性を
活かし合いながら
「自由に羽ばたく子どもたち」の
笑顔あふれる社会の実現

海辺でジャンプする若者たち
貴女も! ご主人さまも!
うちの子も! ヨソの子も!
みんながみんな
自分のことが大好きで
イキイキと笑顔があふれる
令和の世になりますように。

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