死ぬちょっと前の自分が後悔しないために【見守る子育てメルマガVol.12】

人が死ぬ少し前に後悔することで
一番多いのが
「家族との関係」だと聞きます。

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「もっと家族を
大切にしておけばよかった」

自分の人生で
優先すべきことを間違えていて
家族と心が離れてしまっていた
ことを後悔している
といった話です。

 

 

できることなら

これからの人生
自分らしく楽しく生きて

自分の大事な人と
いい関係を築きながら

最後は
「ありがとう」と感謝ばかりの
後悔なのない人生にしたい
って思うのは
私だけじゃないはずです。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・
人生で一番大切なことは
一番大切なことを
一番大切にすること
・・・・・・・・・・・・・

 

 

これは
コーチのバイブル本とも言える
「7つの習慣」から学んだこと。

 

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特に、私は
幸せな家庭を増やすことを
自分のミッションにしているので

↑ 上の原則に
私なりの解釈を加えると

 

・・・・・・・・・・・・・
死ぬ間際になって
後悔のない人生を
送るためには
一番大切な家族との関係を
一番大切に考え、
「あなたが大事」を伝えることを
あきらめずに実践していくこと
・・・・・・・・・・・・・

 

 

コレを

関わるすべての人に
伝えていきたいのです。

 

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優先順位を見直して
「人生の質」をあげる
=============

 

コーチはクライアントの
「人生の質」をあげるために

その方の時間を「何に使うのか」

その優先順位をつける
サポートをします。

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そのためにはまず

今の行動を以下の4つに
分類します。

1)重要で緊急な事柄
例:突発的なこと、冠婚葬祭

2)重要だけど緊急でない事柄←増やす
例:健康管理、危機管理

3)緊急だけど重要でない事柄←減らす
例:突然の訪問客、電話

4)緊急でも重要でもない事柄←減らす
例:ネットサーフィン、テレビ

 

 

 

ざーっと
目を通してみて
日ごろ、あなたの時間は
どの分野に費やされていることが
多いと感じましたか?

 

人生の質を上げるためには
できるだけ4)や3)を減らして

・・・・・・・・・・・・・
2)重要だけど緊急でないこと
・・・・・・・・・・・・・

を増やしていきましょう!と
いう提案をします。

 

 

その中でも特に

後悔のない人生を
送るために

私が
優先順位をあげてほしいと
思っているのが

・・・・・・・・・・・・・
家族と心の通った会話
コミュニケーションの時間
・・・・・・・・・・・・・

なのです。

 

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まるで幸せは「なくしたボタン」
=============

 

家族で過ごす時間って

今あるのが当たり前だっていう
感覚がありませんか?

 

日々のあわただしさの中で
会話一つとっても
乱暴に流されていくことも
多くて。。。

 

でも
明日も同じ一日である保証
って、どこにもありませんよね?

 

 

♪~♪~♪~♪~♪~
まるで幸せは なくしたボタン
失って気づく大切なもの
♪~♪~♪~♪~♪~

 

って、コレ↑ 聖子ちゃんの
「マリオネットの涙」という
歌の歌詞なんですけど

(古くて、しかも
ちょいマイナーな曲ですが
私の青春時代の思い出の曲♪)

 

「ボタン」も「幸せ」も
失って初めて、その存在の
大切さに気づくんですよね。。。

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家族との
コミュニケーションって

自分とは違う価値観をもった(←ココ大事)
・ご主人 や
・子ども と
主に、言葉という道具を介しての
「心のやり取り」だと思うんです。

 

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自分とは「違う」価値観を
持っている相手だからこそ

(↑ しつこいけどココ大事!!)

そして、自分と一番長い時間を
過ごす相手だからこそ

難しい。

 

 

けど

今うまくいってない方は
どうぞあきらめないで

「絶対この難局を攻略するぞ~」

くらいの気骨を持って

「あなたが大事」を
伝え続けること。

 

 

そして
それを伝え続ける
価値のある人こそが

十数年前にあなたが、人生を
一緒に歩くと決断をしたご主人や
私たちを選んで生まれてきてくれた
子どもたちだと思うんです。

 

 

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「家族との時間を
心の通い合った時間にする」

どうそ、この
緊急ではないけれど
めっちゃ重要な事柄
優先順位を上げること 

意識して

今週もお過ごしくださいね。


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