死ぬちょっと前の自分が後悔しないために

人が死ぬ少し前に後悔することで
一番多いのが
「家族との関係」だと聞きます。

 

 

「もっと家族を
大切にしておけばよかった」

自分の人生で
優先すべきことを間違えていて
家族と心が離れてしまっていた
ことを後悔している
といった話です。

 

 

できることなら

これからの人生
自分らしく楽しく生きて

自分の大事な人と
いい関係を築きながら

最後は
「ありがとう」と感謝ばかりの
後悔なのない人生にしたい
って思うのは
私だけじゃないはずです。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・
人生で一番大切なことは
一番大切なことを
一番大切にすること
・・・・・・・・・・・・・

 

 

これは
コーチのバイブル本とも言える
「7つの習慣」から学んだことです。

 

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特に、私は
幸せな家庭を増やすことを
自分のミッションにしているので

↑ 上の原則に
私なりの解釈を加えると

 

・・・・・・・・・・・・・
死ぬ間際になって
後悔のない人生を
送るためには
一番大切な家族との関係を
一番大切に考え、
「あなたが大事」を伝えることを
あきらめずに実践していくこと
・・・・・・・・・・・・・

 

 

コレを

関わるすべての人に
伝えていくことが
私の使命だと感じています。

 

優先順位を見直して「人生の質」をあげる

 

コーチはクライアントの
「人生の質」をあげるために

その方の時間を「何に使うのか」

その優先順位をつける
サポートをします。

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そのためにはまず

今の行動を以下の4つに
分類します。

 

1)重要で緊急な事柄
例:突発的なこと、冠婚葬祭

 

2)重要だけど緊急でない事柄←増やす
例:健康管理、危機管理

 

3)緊急だけど重要でない事柄←減らす
例:突然の訪問客、電話

 

4)緊急でも重要でもない事柄←減らす
例:ネットサーフィン、テレビ

 

 

 

ざーっと
目を通してみて
日ごろ、あなたの時間は
どの分野に費やされていることが
多いと感じましたか?

 

できるだけ4)や3)を減らして

・・・・・・・・・・・・・
2)重要だけど緊急でないこと
・・・・・・・・・・・・・

を増やすと人生の質が良くなります。

 

 

その中でも特に

後悔のない人生を
送るために

私が
優先順位をあげてほしいと
思っているのが

・・・・・・・・・・・・・
家族と心の通った会話
コミュニケーションの時間
・・・・・・・・・・・・・

です。

 

まるで幸せは「なくしたボタン」

 

家族で過ごす時間って

今あるのが当たり前だっていう
感覚がありませんか?

 

日々のあわただしさの中で
会話一つとっても
乱暴に流されていくことも
多くて。。。

 

でも
明日も同じ一日である保証
って、どこにもありませんよね?

 

 

♪~♪~♪~♪~♪~
まるで幸せは なくしたボタン
失って気づく大切なもの
♪~♪~♪~♪~♪~

 

って、コレ↑ 聖子ちゃんの
「マリオネットの涙」という
歌の歌詞なんですけど

(古くて、しかも
ちょいマイナーな曲ですが
私の青春時代の思い出の曲♪)

 

「ボタン」も「幸せ」も
失って初めて、その存在の
大切さに気づくんですよね。。。

 

 

 

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家族との
コミュニケーションって

自分とは違う価値観をもった(←ココ大事)
・ご主人 や
・子ども と
主に、言葉という道具を介しての
「心のやり取り」だと思うんです。

 

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自分とは「違う」価値観を
持っている相手だからこそ

(↑ しつこいけどココ大事!!)

 

そして、自分と一番長い時間を
過ごす相手だからこそ

難しい。

 

 

 

今うまくいってない方は
どうぞあきらめないで

「絶対この難局を攻略するぞ~」

くらいの気骨を持って

「あなたが大事」を
伝え続けてくださいね。

 

 

 

 

だって
それを伝え続ける
価値のある人こそが

十数年前にあなたが、人生を
一緒に歩くと決断をしたご主人
私たちを選んで生まれてきてくれた
子どもたちだと思うから。

 

 

 

 

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「家族との時間を
心の通い合った時間にする」

 

 

どうそ、この
緊急ではないけれど
めっちゃ重要な事柄
優先順位を上げること 

意識して

今週もお過ごしくださいね。


お知らせ

ありがとうございます。
満席になりました。
次回の募集は12月ごろを予定しております。

本日より、個別サポートコース「半年レッスン」の10月スタート生を若干名募集します。
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