「まぁいいか~♪」大らかさを武器に前にススム【見守る子育てメルマガVol.26 】

以前

「過小評価の天才?」

というブログ記事を書いたことが
あるのですけど

お母さんって
本当に自分の価値を
過小評価しがちです。

 

–¼Ì–¢Ý’è-4

 

お母さんとしても
妻としても

お仕事されている方は
お仕事の方も

一生懸命で、

もうすでに
すっごい頑張っているのに

 

「ちゃんとできない
自分がダメだー」とか

「もっときちんとしなきゃ」

と自分を責めたり
「ダメ出し」をしている方が
本当のほんとに多い!!

 

これってなんでなんでしょう?

 

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誰かと比較していませんか?
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こういった場合

憧れの存在の人と
自分を比べてしまって
追い込んでいる場合が
多いです。

 

 

家事だと
・きれいに暮らしている人
・お料理が得意な人

 

 

子育てだと
・子どもを立派に(学歴が華やか)
育てている人
・家族仲がいい人

 

 

仕事だと
・華やかなキャリアを持っている人
・家庭と両立している人

など と

「パッとしない」自分

(↑こんな風に自分のことは見えたりする)

比べて
「ダメ出し」をしていないでしょうか?

 

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隣の芝生は。。。
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上に挙げた分野で
うまくいってそうな人って

ホントのところは
よくわからなかったりするし

 

もし
事実だったとしても
「自分の得意な分野」で結果を出した人
じゃないかな~と思うんですよー。

 

 

自分の「苦手なところ」と

(例えば、私なら家事 ( ゚∀゚)アハハ)

家事が得意な人(素晴らしく見える人)の
「得意なところ」と

比べたところで
落ち込んでしまうのは明白です。

 

 

「子育ての成功」とか
「仕事との両立」とか
「いつもきれいなお家」とか

同じ「目標」を目指すにしても

自分に「ダメ出し」しながら
進むよりも

 

日々頑張ってる自分を
ねぎらったり
褒めたりして

「エネルギーチャージ」しながら
進む方が効果的だって思うんだなぁ。。

 

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「大らかさ」を武器にする
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「大らかさ」を言い換えると

大ざっぱ

いい加減

テキトー

って感じで、結構悪い意味で
取れられがちですけど

私はとっても
大切なマインドだって思ってます。

 

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だって
お母さんが「大らかさ」を
持っていなと
自分の子どもを
追い詰めてしまうことがあるから。

 

 

何かできないことに対して

「まぁいいっか~」

「しゃーないやん」

と目くじらを立てることをやめると

大体のことはできている自分
許せるようになり

大体のことはできている我が子
認めることができるようになります。

 

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もし今
何かで煮詰まっているとしたら

「まぁいいっか~(*^^*)」

ガス抜きしてみませんか?

 

 

自分を甘やかし慣れていない方に
おススメです♪


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