「苦しい子育て」を「楽チン子育て」にゴロっと変えちゃう極意

今日は
「苦しい子育て」を「楽チン子育て」に
ゴロっと変えちゃう極意について
書いていきます。

 

人の「根本的な考え方」を
どんな風に変化させると
自分もラクになって
周りの家族もラクにできるかを
を考えながら読んでいただけると
嬉しいです^^

 

 

 

 

Q.「これからの未来」に対してどんな印象がありますか?

 

今日は最初に質問から^^

 

Q. あなたは「これからの未来」に対して
どんな印象がありますか?

 

 

扉の向こう側の未来って。。。

 

 

 

 

ちょっと考えてみてくださいね。

 

少し考えていただけたでしょうか?

 

でね。

コレけっこー漠然とした
質問でしたので

この答えって、きっと
それぞれ違ったものだと
思うのですが

 

私は
「出てきた答え」って
ザックリと大きく2つに
分かれると思っているんです。

 

 

 

それは

「大変そう~(>_<)」とか
「○○がないと生き残れない」

みたいな感じの

未来に対して

1)ちょっとネガティブな答え

 

 

 

「これからが楽しみ♪」
「個性を活かしやすい時代」

みたいな感じで

未来に対して

2)結構ポジティブな答え

この2つです。

 

 

さて、あなたは

1)ネガティブ未来予想図

2)ポジティブ未来予想図

「どっちの未来予想図」を
お持ちでしたでしょうか(^^)?

 

 

 

でね。

最近私が感じているのが

これからの自分の未来に対して

「ネガティブ未来予想図」を
お持ちの方のほうが

「苦しい子育て」
なりがちだなぁということです。。。

 

「本当にうちの子、大丈夫かなぁ。。。(不安)」

 

「ネガティブ未来予想図」をお持ちの方の特徴

 

「ネガティブ未来予想図」なんて
勝手に名付けてしまいましたが 笑

 

「これからの未来」に対して
ネガティブなとらえ方をしている
お母さんって

とにかく「不安」が強かったり
「不安」が多かったりすると
思っています。

 

 

だからこそ

 

これからを生き抜くには

 

・○○をちゃんとすることが大事!

・△△ができないとダメ。

・××ができないときっと困る!

 

 

みたいな感じで
「未来への不安」
心を支配されている場合が多かったり
するんだなぁ。。。

 

 

 

 

だからこそ

この「未来への不安」を
どうにかして埋めようとして

アレも コレも
「すべきこと」を
増やしちゃう傾向になりがちです。

 

 

そして
大切なわが子に対しても

これら
「未来への不安がキッカケとなる
やるべきこと」
をさせたくなってしまって

 

でも
わが子が

「未来への不安がキッカケとなる
やるべきこと」を
しないことが多いから

 

さらに不安が増してまうという
悪循環が起きているんだなあ。

 

 

だからこそ

親子関係を
どんどんこじらせてしまって

苦しい子育てに
なってしまってるんだと
思うんですよね。。。

 

思うように不安が減らせない毎日
か ら の
さらに不安が増えるという「
悪循環」を起こしていませんか?

 

「ポジティブ未来予想図」を持つために
すぐに出来る2つのこと。

 

ここまで読んでいただいた方は
もう
うすうすお気づきだと思うのですが(笑

 

今日のテーマ

「苦しい子育て」を
「楽チン子育て」に
ゴロッと変換しちゃう極意とは

 

あなたの心の中にある

「ネガティブ未来予想図」

「ポジティブ未来予想図」

書き換えちゃうことなんです!

 

要するに

 

未来に対して
「とにかく明るいイメージ」
を持つ!

 

ってことで

 

 

 

「だいじょうぶだ~」
「きっとなんとかなる」って
漠然と思っているってこと。

 

 

 

 

でね。

そのためにすぐにできる簡単な方法が
2つあるのでご紹介しますね^^

 

まずは1つめ。

 

不安にとらわれてしまいやすい
今のあなたの心を守るためにも

いの一番に
やってみて欲しいことです^^

 

 

 

1)ネガティブな人からの言葉に影響を受けない工夫をする

 

よくあるのが

自分のお母さん(義母の場合もあり)が
「ネガティブ未来予想図」を
持っている人だったり
「ドリームキラー」だったりする場合です。

 

こっちはラクになりたくて
ただただ話を
聴いて欲しかったりするのに

なんでか
お母さんと話すたびに

「それではダメなんじゃない?」と
否定されたり
不安をあおられることが多かったりして
ブルーになることが多いわ~(>_<)
って方はいらっしゃいませんか?

 

要するに
お母さんの「ネガティブ思考」に
巻き込まれていることも
ぶっちゃけ多かったりするんだなぁ。

 

なので 今回
このことに気づいた方は

・ネガティブなことは
なるべく言わないよう
直接リクエストしてみたり

・言われたことをさらっとスルー。
「気にしない自分」を目標にしてみたり

・しばらく電話の回数を
減らしてみたり

という感じの工夫ができるかなぁと。

 

 

 

ネガティブ思考に取り込まれない工夫をしてみましょ^^

 

 

 

2)「ポジティブ未来予想図」をお持ちの人との接触を増やす

 

もう一つは

「ポジティブ未来予想図」を
持っている人との接触を増やすこと。

 

 

これね。

ちょっと過去を
振り返ってもらいたいのですが

何かに悩んだ時に
あなたが相談する相手として
選んだ人って

この「ポジティブ」なタイプの方が
多かったりしませんか?

 

 

 

「大丈夫 だいじょうぶ
なんとかなるよ~(*^_^*)

そういうこともあるよね」

 

と味方になって話を聴いてくれて

その時の
「不安でいっぱいになった心」を
ラク~にしてくしてくれた人です。

 

 

でね。

 

一人でも

こういうタイプの人が
あなたのそばにいると

 

 

その人から「いい影響」を
もらうことができるので

不安にとらわれてしまいやすい
「ネガティブ未来予想図」を
手放しやすくなるんだなぁ。。。

 

 

 

以上 2つの方法

よかったら
お試し下さいね^^

 

 

未来はきっと明るくて楽しいですよ~

 


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