【子育てコーチング】「愛される」のためのヒント♪メルマガ Vol.103

中学・高校生から
男の子の見守る子育てコーチング
わかばやしゆかこです。

 

今日は子育て中のお母さんが
家族や周りの人から
愛されるヒント♪について
お伝えします。

 

さて
どんな自分でいると
ついつい愛されちゃうのか?笑
を考えながら読んで下さいね~~

 

自分を大きく見せたい人

 

「人からどう思われるか?が
どうしても気になっちゃうのぉ~~」

って言う方が本当に多いですけど
(過去の私です!)

 

 

こんな風になってる時って

自分を<本当の自分>よりも

大きく見せようとしてたり
小さく見せようとして
行動していることが多かったりします。

 

 

例えば

女性なら
・ブランドのバックを持つ とか
・3高の男性と結婚する
・子どもを有名校に入れようとする

なんてことで
自分を大きく見せたいってこと
あるかもしれないし

 

 

 

日常的なところだと

・お化粧 とか
・スタイルよく見せる服 とか
・インスタなどSNSでの充実感アピール

なんてことも
自分をステキに見せたかったり
より大きく見せたい場合の「手段」
なのかなぁと思います。

 

 

自分を小さく見せようとする時

 

反対に
自分を小さく見せようとする時も
あると思ってて

 

例えば
女友達から嫌われないために

それとなく
「ダメな自分をアピール」して
相手より自分を下に置くことで
安心感を与えようとしていたり

 

 

男性目線を気にして

最近だと
「あざとい」といわれる 笑
「できない私をアピール」していたり。

 

 

 

「できなことばっかりなんです~~~」
とダメな私をアピール♡
するのもぶっちゃけ疲れる、、、

 

 

どちらの場合も

人から
・嫌われたくない
・好かれたい

という気持ちが根底にあるからこそ

無意識に(←ココ大事)

自分を小さく見せる行為を
やっちゃってるって思うんだなぁ。。。

 

 

 

 

こんな風にね。

知らず知らずのうちに

自分を大きく見せたり

小さく見せたりしてる!

状態(ステージ)にいるってことに
気づくと

これどうにかしたいなぁって
思いませんか?

 

 

 

だってね。

もしかしたら
これが今 うまくいかないことの
根本原因になってることも多いからです

 

 

 

どうしてうまくいかないんだろ、、、
いい加減「見せかけの自分」で
いるのにも疲れたわ~~~

 

等身大の自分で生きる

 

実はね。

私が昨年出会った中で一番すごい!
と思った言葉があって

 

 

(見守る子育てできちゃう♪ノート
のP13に書きました~)

 

 

それは

・・・・・・・・・・・・・・・
「人は長所を出すと尊敬され
短所(かっこ悪さ)を出すと
愛される

・・・・・・・・・・・・・・・

って言葉。

 

 

 

私たちはなぜか

「等身大の自分」
見せないようにして生きている場合が
多いんだなぁ。

 

 

 

ココで質問です!

 

 

 

あなたは
かっこよくありたいと
「自分を大きく見せようと
しているAさん」

と VS

かっこ悪いところを受け入れて
「素の自分を見せてくれるBさん」
いたとしたら

どっちの人が好きですか?

 

 

 

私は断然!Bさんです!!

 

 

自分のかっこ悪いところを受け入れて
等身大の自分のまんまで
生きてる人って

本当にステキだな~って思うから。

 

 

 

「コレがワタシ!なんか文句ある?」
どんな自分も受け入れられると

ラクで自然体でいられます~

 

 

 

お母さんが
人からどう思われるかではなく
「かっこ悪い自分」にOKを出して

そのままの自分で
「愛される覚悟」を持つと

お子さんの「かっこ悪いところ」
(今どうにかしなきゃ!
と思っているところ)
も自然に受け入れられるように
なります。

 

(自己受容は他者受容に比例する)

 

 

そうなると

親子関係がぐぐっとよくなって
子育てがだんだん
楽しくなっていくんだなぁ。。。

 

 

 

子育てで悩んでいるのは
あなただけじゃないです。

「そのままの自分で愛される覚悟」
を持った「お母さん仲間」を
大募集中です 笑

 

 

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