・1967年滋賀県にて業務用食品卸業を営む両親のもと、次女として生まれる。
・顔は父親にそっくりで「父親のハンコ」と呼ばれていた。
・京都大学工学部(現工学研究科)研究室にて教授秘書として7年間働く。
・結婚して長野県松本市へ。
・長男を出産して1か月後父が事故死。肉親の生と死を同時に味わう。
・次男出産、男の子二人の育児が始まり一番大変だった頃、人見知りの息子を、どこにも預けることができず自由に出かけられない日々にストレスを感じまくり。
・優秀な子に育てたくて、幼児教育など習い事を始めるが(まぁまぁの教育ママ)成果をあまり感じず、絶えず何かに悩んでいた。
・母親がくも膜下出血でまたもや親が突然死。
・コーチングを学び始める。
・コーチとのセッションにて自分が理想を押し付けていた母親(ちょっと毒親)であったことに気づく。
・「勉強しなさい」と言わない「信じて見守る」子育てを始める。
・コーチングオフィスままはぐを立ち上げ、ブログを毎日書き始める。
・中高生ママ専門のコーチとして活動をスタート。現在までに4000時間 のセッションを行う。
・2023年現在、個別サポートコースは常に即日満席。
・ブログ、Twitter、YouTube、公式LINE、7日間動画セミナー(登録無料)、などで情報をコンスタントに発信中。
・子育て中の母がハマりやすい落とし穴を熟知した発信が、わかりやすい!目から鱗!ずっと元気でこれからもお願いします!と国内のみならず海外在住の悩める母達から好評。
・「家族仲が良くなりました」「志望校に合格しました」「救われました」などの報告多数。
・夢は出版。そして、一人でも多くのお母さんを笑顔にすること
・趣味はKpopとブログを書くこと。
・息子2人(社会人&大学生)今は夫と2人、長野県暮らし