【高校受験生の親】合格サポート実例編
今日は、高校受験生の息子さんが中2の秋から勉強の意欲をなくし、異常なゲーム熱でかなり大変な状況から→徐々に意欲を引き出し、無事第1志望高校への合格サポートをされたお母さんのお話です。
息子さんが中3受験生の夏～半年間、個別サポートさせていただいた方なのですが、すっかりやる気をなくして自暴自棄になっていた息子さんに対して、実際にはどんなサポートをされたのか？
私にいただいた「実際のメールの言葉」をいくつか引用させていただきながら、うまくいったポイントを6つにまとめて解説しています。
この親子さんのように「受験勉強をしてほしい親」vs「全くやる気の出ない息子」が衝突し、険悪な状態になってしまっているご家庭も今沢山あると思いますので、よかったら参考にしてみてくださいね。
もくじ
中2の秋から勉強のやる気をなくし、異常なゲーム熱で暴言も
高校受験生なのに全くやる気を出さない息子さんにお悩みのお母さん（りかさん（仮名））から、最初にいただいたご相談メールを紹介させていただきます。
（ご本人の承諾を得ております。りかさん、ありがとうございますm(__)m）
高校受験生の息子のことで相談させて下さい。
中２の秋から、勉強のやる気をなくし、冬休み明けから、遅刻に居眠り、クラブも理由をつけてはサボりはじめ、
中2の３月の春休みには、携帯＆オンラインゲームにはまり、週に２日通っていた塾も月に１，２日行くか行かないかという程度になってしまいました。
そして、中3の４月には、高校受験を控えた大事な試験も全く勉強せず、惨憺たる結果で授業にもついていけなくなったようで、
中3の５月ＧＷ明けには、何かと理由をつけて学校を休むようなりました。
このまま不登校になって、引きこもりになるのではないかという不安で一杯です。
異常なゲーム熱で、一緒にゲームしていた友達にも距離を置かれています。
また、最後の夏の大会を前に部活をさぼり、自分勝手な言動や行動が原因で、部活の仲間ともうまくいっていない様子で、以前のように友達と出かけることがほとんどなくなりました。
一人孤独にゲームをしながら一喜一憂する姿に危機感を感じて、ゲームを取り上げたりもしましたが、全くの逆効果。
携帯やゲームや勉強の話をすると、突然キレ「死ね、ウザイ、かかわるな！」の暴言を吐く始末です。。。
家にいる間は、携帯片手にイヤホンをして、私との会話は極力避けています。
一体どうすればいいのかな？
やる気の出ない高校受験生はどう見守る？合格の６つの鍵
「小さい頃から息子のことは殆どホメたことがなくて、常に「頑張りなさい！」と叱咤激励することばかりだった…」とおっしゃるりかさん（仮名）。
そんなりかさんは、「見守る子育て」のメルマガやブログをかなり熱心に読み込み、自分のできることを片っ端から実践される一生懸命な方でしたが、その中でも息子さんのやる気に直結した「合格サポート」について６つご紹介します。
高校合格の鍵は親？
合格サポート１：責めずに、相手の立場に立って考える
りかさん親子の置かれた最初の状況（メール）を読まれてどう感じましたか？
「受験生なのにどうして勉強しないの！」
「ゲームばかりで、友達にも距離を置かれて！このままではどうなっちゃうと思うの！」
と、どうしても子どもを責めたくなってしまう状況だったと思いませんか？
ですが！
りかさんが私と一緒に最初に取り組んだのが、「子どものことを責めないこと」。
そして、「どうして今の状態になってしまっているのか？」息子さんの立場に立って彼の気持ちを考えてみることでした。
すると、「ちょっとお調子者の息子さんのことを、これまで殆どホメたことがなかった！」ということに気づかれます。
例えば、部活で頑張っていい結果を出した時でも、「この子は褒めたら調子に乗るから」と絶対褒めなかったと。。。
なので「もしかしたら、私に（←ここ大事）褒めてほしかったのかも」という気づきが生まれました。
私にできることって。
合格サポート２：自分の言動を変える
WHY(何でこうなったの？）ではなく、HOW(どうしていこう？）を考えていかないと、と思いはじめてきた感じです。（りかさんのメールより抜粋）
↑これは、りかさんの言葉ですが、息子さんを変えようとする気持ちを手放し、まずは、自分の言葉や行動を変えることに注力されました。
例えば、以前なら「売り言葉に買い言葉」で喧嘩になる場面でも、同じ土俵に乗らず、冷静な言葉かけに変えたりとかね♪
（実際の「りかさん親子のお話」（【思春期男子の子育て】売られたケンカをスルーする方法）
私が変わればいいんだ！
合格サポート３：非言語コミュニケーションで愛情を伝える
マッサージはお母さんの手から愛情が伝えることができる「非言語のコミュニケーション」。
なので、愛情を言葉で伝えるのが苦手なお母さんにおススメしています。
りかさんも、毎日寝る前の30分から1時間くらい（「あなたのことが大事」と心で唱えながら）足のマッサージを始められました。
「毎晩寝るまで足マッサージを続けているんですが、何となくお互いの「心のかたまり」みたいなものが、柔らかくなってきたような気がします」（りかさんのメールより抜粋）
最初は常に耳にイヤホンをして母を避けていた息子さんも、夜になると毎日「マッサージして～」と言ってこられるようになり！学校のことや高校受験のことなど、自分の不安や本音を吐露する「親子のコミュニケーションが習慣化」されました。
本音を話してくれるかも？！
合格サポート４：不安オバケを手放す
りかさんの印象的な言葉に「不安オバケ」という言葉があります。
受験生の母は「このままだったら志望高校に入れないかもしれない」という「不安」に怯えがちですが、「オバケのように目に見えない不安に怯えるのはやめる！不安オバケは手放します！」と宣言されたりかさんは本当にかっこよかった！！
だって、目の前にいる息子のことを、大丈夫だよと信じて、安心させてあげるためには、この「不安オバケ」は必要ないですもんね。
合格サポート６：承認する
コーチの返信で、褒めてもらえたり、共感してもらったりすると嬉しいし、力が湧いてきます。
「こういうことなんだなー」ってつくづくわかりました！
私も同じことをすればいいんだって！
ありがとうございます。（りかさんのメールより抜粋）
↑この言葉にもあるように、人は人から褒められたり、共感されたり、承認されたと心で感じると→力が湧いてきます。
このように、りかさんは自分の経験を通して「されて嬉しかったこと（承認）」を、同じように息子さんにも実践されていかれたのでした。
合格サポート６：おいしいご飯でパワー注入
「見守る子育て」では、勉強のことで親が手出し口出しすることはNGです。
特に、高校受験は受験生本人の問題。
なので、親は一歩下がったサポートを心がけ、「どの高校に行くか？」は受験生本人が自分で考え、自分で進路決定することが、15歳の彼らにとって一番大切なことだと考えています。
要するに、高校受験で親ができることって、あまりなかったりするんです。
ですが、「おいしいもの」や「好物」は受験生のテンションを一気にアップさせますから、不安やストレスを感じやすい子にとっては何よりも嬉しいメンタル面でのサポートになるはず。
栄養にこだわり過ぎることなく（←ココ実は落とし穴の方。母の力が入り過ぎると母のつくったご飯を食べなくなる場合も…）、本人のテンションのあがるものをつくってあげて下さいね。
最近は「お料理動画」でも楽しく学べます♪
中3受験生息子さんの言動に変化が！
まずは勉強以外の分野で意識変化☆
こんな感じで、りかさんらしい「見守る子育て」を実践されると、割とすぐに、受験生の息子さんに変化が現れました。
それは
- 体を鍛える行動を始めた
- 睡眠を整えるようになった
- 通信制のゲームを辞めた（自主的に辞められました）
などです。
まずは、「勉強以外の面での変化」が現れたのです。
これは、受験生の息子さんが自発的に始めた、高校受験に向けて自分のココロと体を整えるための行動。
なので私は「お母さんが指示命令を減らして見守り始めたことで“自主性”が伸びてきたんだ」と、息子さんの「変化」を嬉しくお聴きしていました。
すると、しばらくして、勉強面で息子さんの意欲の変化が起きます！
意欲変化の「直接的なきっかけ」は、志望高校の部活動の見学でした。
この日を境に、どうしても行きたい高校ができた息子さんは、志望校合格に向けて頑張り始めたのです。
俺だってやればできるはずだ！
▼受験生ママにおススメ記事▼
⇒受験生なのに勉強しない中3＆高3男子の理由と親の対応
高校受験生を見守った母親の印象的な言葉
合格おめでとうございます。
going his way
息子には息子の道がある
だから私はそれを見守っていきたい。
息子が自分の選択で生き始める幸せな姿を見たい。
そして、手放してやれたことで、私自身も楽になって、そんな自分を肯定したいんです。
（りかさんのメールより抜粋）
↑これは、個別サポート後半（高校受験の直前）にいただいたとても印象的な言葉で、私がめちゃくちゃ感動した言葉です。
皆さんは、この言葉をどんな風に受け止められますか？
その後、息子さんは無事に第１志望高校に合格！！毎日元気に登校しておられるとの嬉しい報告もいただきました。
人はいつからでも、何度でも変わることができる。
「自分と同じように悩んでいるお母さんのお役に立てるなら」と掲載を快く承諾していただいたりかさんに心から感謝して、わが子の道（his way）を信じて見守ることができる受験生ママが増えますように☆
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この記事を書いた人（監修者）
わかばやしゆかこ（中高生ママ専門コーチ）
コーチングオフィス ままはぐ代表
長野県松本市在住
ICA国際コーチ協会認定 ポテンシャルコーチ
【経歴】
・セッショントータル
4,500時間以上を実施
・24歳（社会人）
21歳（大４）
2人の息子を持つ母親
・京都大学にて
教授秘書歴7年
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YouTube週2回更新♪
チャンネル登録していただけると
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▼Twitter @wakayuka18 毎朝つぶやいています♪
毎朝つぶやいてます♪
フォローしていただけると
嬉しいです＼(^o^)／
＊＊＊
当ブログはリンクフリーです。
「いいな♪」と思う記事がありましたらブログやSNSでご紹介していただけると嬉しいです。（許可や連絡は不要です）
毎回メルマガを読ませていただいています。
中3の長男に悩んでおります。小さい頃から親のやり方で勉強させてきました。小2、小5と反抗期もあり大変な思いもしましたが、結果現在私立の一貫校に通っています。今までは親主導で勉強は進めていたところを中学からは手を離すつもりでいましたが、心配でやはり放って置けず最近まで夫が主導で勉強を見ていました。しかし2年頃からスマホ使用時間が守れなくなり成績もどんどん落ちてゆくため毎日スマホや勉強のことで親子で言い争いをして物を壊したりすることもでてきました。夫も私もこの子さえいなければ…などと発言してしまうこともあるくらい異常な状態でした。これではいけないと思いメルマガを拝見するようになりましたが、1ヶ月経過して我慢してみるものの、このままでは高校進学が危ういと思うとつい口を出してしまいます。夫にこれ以上待てないと本人と話をしようとしましたが何も話してくれません。このままどうしたらいいか分からず一旦見守ると思った気持ちも揺らいでしまい不安で仕方なくなっています。
これからも読ませていただきなんとか家族に笑顔を取り戻したいです。
なつ様
コメントありがとうございます。
勉強ができる子に育てたくて、こじらせていた私ですので、なつさんの今の苦しいお気持ちが伝わってきました。
ですが、これまでが「異常な状態」であったことに、もう気付いておられますので、ご夫婦で沢山話をされるといいのかなぁと。
息子さんが話をしてくれるようになるには、親の「こうするべきだ」という価値観をいったん手放して（例：このまま高校進学すべき）、息子さんの話（気持ち）を否定せずに話を聞いてあげると、だんだん心を開いてくれるようになります。
難しい日があるかもですが、「一番大切なことを一番大切にするため」にも、あきらめないでいてほしいなぁ。
「笑顔の子育て」になりますように☆
応援してます(^^)/
凄く参考になるお話、ありがとうございます。
「不安おばけ」・・・たしかに、今の私の中にもしっかりと存在しています・・・！
我が家の中学3年生男子ですが、今年の春から本人の希望で、高校受験対策のために通塾させています。
しかし、夏期講習がハードだったり、また、9月からさらに授業コマ数が増えて「しんどい」と感じるようになったようです。
そういう時はオンライン受講対応をしていただける、ありがたい塾ではあるのですが・・・
毎回課される宿題も、なかなかこなせずにいます。
そのような様子を見て、私も不安になり、情緒不安定になったりそれが体調面に現れたりする日々です。
でも、今回の実例編を読ませていただき、私もできることを考えて、徐々に取り組んでいきたいと思います。
りかさんのメール抜粋
→going his way
息子には息子の道がある・・・・
本当ですね！
私も、息子自身が幸せに進む姿を楽しみに、息子の行動が変わる時をゆったりと待ちたいと思います。
（ゆったり待つ・・・これが難しいのでしょうね・・・）
私自身が「不安おばけ」を追い払い、変われますように・・・今後も、素敵なお話を楽しみにしています。
ちあき様
コメントありがとうございます。
中3の息子さんのことで悩んでおられるのですね。
今年の受験生は本当にいろいろ変化に対応しなくちゃで大変ですよね。
本人希望の通塾ってすごいと思います！
「勉強やらなきゃ」という気持ちがすでにわいてきている息子さんなのですね(^^)
ただ、宿題が多かったりして、いろんな場面でお母さんはご心配になるかもですが
「何があってもこの子は大丈夫」と信じて、不安オバケを追い払えますように。
ゆったり待つには、お母さんが楽しみを持つのがオススメです♪（＝没頭する時間中忘れていられる。私は最近YouTubeにハマってます♪）
「笑顔の子育て」になりますように☆
応援してます(^^)/
yukako 様
早速のお返事、ありがとうございます。
本人希望の通塾、お褒めにいただき恐縮です。
ただ、その内容がハードなので本人の疲れも激しいようで・・・
今後、大きな方向性を含めてどう対応するのかも、できるだけ穏やかに見守っていきたいと考えています（本心はヒヤヒヤ・ハラハラしてます）。
本当に、「待つ」のはしんどいですね・・・
「何があってもこの子は大丈夫」と信じることが大事なんですね。
その勇気を持ちたいと思います！
そして私自身も、これをきっかけに何かに没頭する時間を多く持ち、変わりたいです。
あたたかい応援メッセージ、大切に心に残します。本当にありがとうございました。
ちあき様
私からの言葉を真摯に受け取っていただいてありがとうございます。
嬉しいです。
ヒヤヒヤとハラハラを懐かしく思う日はきっともうすぐじゃないかなぁ。
そして、その時には…
グググーーーンと成長した息子さんの笑顔が見れるはず。
応援してます(^^)/
yukako 様
たびたびお邪魔します・・・・いつもブログを拝読しております。
いったん、先月にゆったり待ち「見守る」と決めたはずなのに、恥ずかしながら「見張ってしまう」自分がいます。
また、中学3年生の息子は、最近は学校の行事が続いて（終わったのに・・・）その疲れが残っているのか
ここ最近、塾を完全に休みがちになりました。
オンライン受講も対応いただける塾なのに、それすら「しんどい」と。
でも、自分自身で「どうしてそうなったのか」ということは分からない（理由は無い？）ようです。
くたびれモードが続いて、気分の切り替えに時間がかかるのでしょうか？
また、自宅にいる時間は、これまで以上にゲームや動画にのめりこんでしまって、声をかけることも少し気を使います（命令にならないように・・・など）。
反省や試行錯誤をしつつ
「何があってもこの子は大丈夫」という、yukako 様のアドバイスを改めて意識しようと思います。
ちあきさん
おはようございます(*^_^*)
＞くたびれモードが続いて、気分の切り替えに時間がかかるのでしょうか？
⇒理由は息子さんにしかわからないけれど（ご本人もご自覚ないかも）どんな理由だったとしても「子どもの問題」だと思えるようになれるといいなあと感じました。
笑顔の子育てになりますように☆
yukako さん
あたたかいお言葉、恐れ入ります。
そうですね。たしかに「子どもの問題」ですよね・・・・！
勝手に引きずられ、迷走してしまいました。
気付かせていただき、本当にありがとうございます！
yukako様
今朝もモーレツな「不安おばけ」と共に目覚めまして
ああ言いたい。息子に色々言いたいと
思ってる時に スマホを手にとった時こちらのメルマガが現れまして
我に帰りました。
まさに今の私の状況と同じな内容で自分観察ができました。
末っ子息子とは３年間 野球（クラブチーム）で
苦しい時も幸せなときも二人三脚で駆け抜け
（主人は病気なので）
土日は全て息子と車で遠征など ずっと一緒だったので
絆はバッチリです 笑
高校選びは スカウトが来た高校を選べば
勉強嫌いな息子には 楽に入れると思いきや
息子が選んだ高校は じゃない 高校
受験をしなければを選んだものだから 私は患いました。
少しの点数でいんですが なんせ勉強苦手
息子が「行きたい」を優先した まではよかったですが
さあ！じゃー なぜ 血眼になって勉強しないの？
から「不安おばけ」が！！！
yukakoさんの動画メルマガを見まくって見守る子育てを実践したいと！やってみてますが
言ってしまっては またひいて
の繰り返し
やはり 色々言い始めたら うざがられて
信じて見守るって難しいなと感じておりますが
今日の「みんなの声」 はとても参考になりました。
長くなりましたが
yukako様の 優しい口調
決して親を責めない言葉選び
同調
受けとめ
が大好きで 色々な子育てアドバイスを見て来ましたが1番好きです。
これからも応援しています。
受験まであと少しですが イライラしないで 息子を信じて デンと構えた 母ちゃんでいたいです。
いつもありがとうございます。
かり様
息子さんの子育て毎日お疲れ様です。
受験生の母は不安オバケが大きくなりがちですよね、、、
ですが、メルマガ動画や公式LINEの言葉を心に落とし込んでいただいているようで、さすがです！
また私の良いところに注目して、嬉しい言葉を沢山いただき本当に嬉しいです。
感謝いたします。
同じように
息子さんの良いところに注目して、（彼が）嬉しい言葉（＝承認）を与えてあげるとエネルギー源になるように感じました。
（おそらく今は、言葉よりも黙って信じて見守ることを望んでいらっしゃる時期だとは思いますが）
going his way
息子には息子の道がある
心が揺れ動く時は↑りかさんのこの言葉を。
応援しています(^^)/
yukako様
雲の上と感じています yukaloさんからお返事が届き舞い上がっています。
お忙しい中感謝いたします。
またお返事を書いてしまいました。
息子は勉強以外はスポーツも長けてるし
やる気満々で毎日とにかく楽しく学校へ行き友達も沢山です。とっても素直で可愛い 笑
良いところは沢山あるとわかっているのに
今はとにかく 自分が決めた高校に入るために
何故勉強せんの？こればかりに目がいってしまってました。寝ても覚めても 合格してやぁーの
不安おばけ
嬉しい言葉沢山浴びせます^_^
もうすぐ冬休み
学校鞄を放り投げて 今日も元気に公園ではちゃけている様子。
帰って来て
「なんしとんのー？勉強はぁ」とは言わないように
楽しかった？くらいにしておきます。
yukakoさんとご縁が繋がったからには
私も彼の未来が明るくなるように
せっかく明るく素直な彼をつぶさないように
ゆったり構えます。
ありがとうございました。
追加
息子には息子の道がある
りかさんのお言葉を心にいつも置いておきます。
かり様
息子さんのよいところを沢山見て子育てしておられるのですね！
おそらく今、息子さんの問題が自分事になっておられるように感じましたので（←コレが苦しさの原因）
↓
「お手並み拝見モード」に切り替えて、かりさんはかりさんの人生を楽しむ方へ舵取りされると良いのかなぁと感じました。
応援してます(^^)/