兄弟ケンカにイライラする時の対処法～お互いを尊重できる大人へ～

・上の子が下の子に意地悪ばかりする

・下の子が上の子を見下して、暴言を吐く

・兄弟ケンカが壮絶

など、兄弟ケンカにイライラしている親御さんも多いのではないでしょうか？

子どもが成長するに伴って、仲の悪さがだんだん深刻化していく様子に心配が募っている方もいらっしゃると感じています。

中高生ママ専門コーチとしての経験を元に、兄弟ケンカが起きる理由と正しい兄弟ケンカの対処法についてお伝えします。

これを実践することで上の子、下の子、それぞれの不満を減らし、お互いを傷つけあわない大人へと育てることが出来ると考えています。

そもそも、子どもが自分の本音をぶつけ合う「兄弟ケンカ」は、社会性を育てる絶好の機会でもありますから、あまりカリカリしてケンカを押さえこもうとせずに、余裕を持って見守っていけるといいですね。

兄弟ケンカが起きるきっかけと理由

私も二人の息子を持つ母親ですので、息子達が小さな頃から兄弟ケンカにはイライラ、悩んできました。

では、どんな場合に兄弟ケンカが起きるのかを観察してみると

１）自分の意思を通したい（欲しいものを手に入れたい）場合
例：ゲームをどっちが先にやるか、一つしかないものの取り合いなど

２）ズルいことをした場合に相手に怒る場合
例：30分交代なのに時間を守らない、順番を守らないなど

この２つの時に勃発することが殆どです。

それ以外で、何も原因が見当たらないのに、上の子が下の子をよくいじめる、下の子が上の子をバカにするなどの場合は、基本、親の愛情不足や愛情の片寄りが原因となっています。

自分の方が親から怒られることが多い、相手の方がひいきされている（親のお気に入り）ことを感じる時、嫉妬や不満を相手にぶつけているためだと考えられます。

▼参考記事▼
⇒【小・中・高校生別】愛情不足の子どもの特徴とサイン
⇒親の愛情不足で育った子どもの５大特徴と対応を徹底解説！

兄弟ケンカの対処法６選

では、兄弟ケンカが起きてしまった時、親はどこまで介入し、どの様に対処するとよいかのでしょうか？

兄弟喧嘩！そのときどうしてる？

１）様子を見る　71.7%

２）両方の言い分を聞く　40.7%

３）両方を叱る　26.5％

４）止めに入る　17.7%

５）どちらかを叱る　8.8%

６）その他　1.8%

引用元：マイナビ子育て

これはマイナビ子育てのアンケート結果ですが、「様子を見る」と言う回答が７割以上となっています。

「見守る子育て」的にはどうするとよいか？根深く深刻化させないためにも、ここでは６つに絞って解説します。

１）暴力的な行為になった場合は止めに入る

手や足を出したり、暴力的な行為になった場合は止めに入るのがいいですね。

逆に言うと、それまではほっとく（様子を見る）のが一番かなぁと。

例えば
・手や足を出さない
・モノを投げない
・特に、お腹や頭（首から上）を狙わない
・一方的に攻撃しない

などの兄弟ケンカのルールがあるお宅が多いと感じています。

２）お互いの言い分を聞く

そして、ケンカを止めた後は、お互いを少し離れた場所に誘導して、お互いの「言い分」を聞いてあげます。

きっとそれぞれの言い分があるでしょうから、母に気持ちを聞いてもらえることで、クールダウンができるといいですね。

３）ジャッジしない

こんな感じで、親が仲裁したり、ジャッジすることはNGです。

なぜなら、兄弟ケンカは、本来、その子ども達の問題ですから、親はなるべく介入せずに、見守ることがベストなんですよね…

子ども達自身で解決策を見つける力がありますし、親が介入することで兄弟関係が悪化していることも実は多いのです、、、

４）片方の子どもに感情移入しない

例えば「下の子がかわいそうでしょ！」など、特定の子どもに感情移入してしまうと、親は感情的になりやすいのでご注意くださいね。

親は、どちらの側にも肩入れせずに、フラットな状態でいることがよいですから。

５）いい子の方を我慢させない

実は、兄弟ケンカが殆どないことにお悩みの方もいらっしゃいます。

この場合、平和主義のお母さんの為に、どちらかの子が、必要以上に我慢している事も良くあります（「いい子」に多い傾向）

例えば、母の慰め役や、グチの聞き役をしてくれる優しい子です（親子の役割逆転←気づいたら辞めましょ）

本来、家庭は、子どもが自分の素(本音）を安心して出せる場所であるべきですが、その家の中で我慢し過ぎていると、将来の兄弟不仲や、生きづらさの原因になってしまいます。

６）感情の整理のお手伝い

基本、兄弟ケンカは子ども達の問題ですから、介入せずに見守るのが良いですが、もしも唯一できることがあるとするならば「感情の整理のお手伝い」です。

例えば、ゲームのことでケンカしている場面では

それぞれの子どもが「わかってほしかった気持ち」を汲み取って言語化してあげるだけ。

これだけです。

その後どうするか？は、子ども達自身にまかせ、親はその後のなりゆきを見守れると良いですね。

実は、ケンカの際に、こみあげる怒りの感情は二次感情で、最初に感じる一次感情は「悲しい」や「つらい」といった感情だと言われています。

ですので、子どもの一次感情（根っこ）にある、「悲しさ」や「つらさ」を汲み取ってあげるようにすると、怒りもだんだんおさまっていくと感じています。

兄弟ケンカにはメリットもある

そもそも、兄弟ケンカは、自分の気持ちを正直に出して、家族内で社会性を身に着けていくために必要なことです。

２人、３人と複数の子どもを育てるのは本当に大変だとは思いますが（毎日お疲れ様です）、デメリットだけではなく、実はメリットもありますので、以下６つあげます。

１）わがまま（自己中な行動）にブレーキをかけられる
２）相手にこれ以上やってはダメだと言う限度（手加減）を学べる
３）譲り合いの精神を学べる
４）相手の立場に立って考えられるようになる
５）自分の本音（押さえ込んでいる気持ち）を自覚できる
６）より仲良くなれる場合も（親が介入しなければ）

兄弟ケンカを減らす３つの方法

とはいえ、毎日のようにケンカが頻発していたり、年々深刻化していくのは避けたいですよね？

ここでは兄弟ケンカを減らしたり、深刻化させないために、親が気を付けると良いことを3つご紹介します。

１）兄弟間で比較しない

私は中高生ママ専門の子育てコーチとして3,000時間以上、いろんなお悩みを聞いてきましたが、「お姉ちゃんの時は、うるさく言わなくてもちゃんと勉強したのに…」「上の子は下の子よりも…」「どうしてこの子は…」などが口癖になっておられるお母さんはめちゃくちゃ多いです。

無意識のうちに、兄弟間で比較してしまっておられるんですよね。

どうして良くないかというと、例えば、親から自分ばかり怒られる！と感じる子は、不満がドンドンたまり、自分よりも可愛がられていると感じる子を攻撃したり、親に反抗的になったりと、家庭内で問題が起きやすくなります。

子どもは誰しも、「自分が親から一番愛されたい」と思っていますから、ある意味、兄弟はライバル関係。

実は、以前に参加した「子育て講演会」でご参加された方々への事前アンケートにて、Q.「小さい頃、親からされて嫌だったことは何ですか？」という質問があり、そのアンケート結果の第1位は、A.「兄弟（姉妹）と比較されたこと」でした。

この結果が発表された時、会場に一瞬「大きなどよめき」が起きまして、隣の方と顔を見合わせながら「やっぱりね～」とうなずき合っている様子から、兄弟間の比較は、今も昔も、本当に良くあることなのだと実感しています。

２）その子の良いところを見て子育てする

例えば、お子さん達の中に、整理整頓が得意な子と、苦手な子がいた場合、どうしても、苦手な子に対して怒る子育てをしていませんか？

「皆と同じことがよい」という価値観の強い日本では、学校でも家庭でも、みんなが出来ることが出来ない子に対して、親は悩み、責め立てる子育てをしてしまいやすいと感じています。（過去の私もそうでした）

そして、例えば、この子のそばに、片付けも勉強も得意な兄弟がいる場合は、きっと自分ばかりが怒られることにストレスを抱え、自己肯定感も下がり、意欲低下やゲーム依存など、いろんな問題を引き起こしていることが考えられます。

こんな時に、お勧めしたいのが子育てコーチングです。

「子どものダメなところ」をどうにかしようとする子育てから→「子どもの良いところを見て伸ばす子育て」に変えていきませんか？

わが子の「良いところ」（←どの子も皆あります！）を見て、その個性を伸ばす子育て法をすると、子どもの心が満たされます。

そして、兄弟間に「思いやりの連鎖」が生まれるはずです。

▼子育てコーチングについて解説しています▼
⇒子育てコーチングとは？自主性を引き出す3つの方法（資格がなくてもすぐに実践できます）

３）タイプや習性を理解する

親と子のタイプの違いが、兄弟ケンカの火種をつくっている場合もあります。

ご相談事例で良くあるのは、真面目で一生懸命なタイプのお母さんが、自分とは真逆の、自由で破天荒タイプの子に育てにくさを感じ、自分と似たタイプで優しい個性を持った子どもを、母の心の拠り所にしている場合です。

この構造になってしまっていると、兄弟間において、「育てやすい子（だから可愛がる）」と「育てにくい子（だから怒る）」が出来てしまい、無意識にどちらかをひいきしたり、怒り過ぎたりしてしまうこととなり、それが兄弟ケンカの火種になってしまっています。

また、習性の問題もあります。

例えば、父親は息子よりも娘を、母親は娘よりも息子を可愛がる（世話をやく）など、自分とは異性の子どもを可愛がりやすいという習性があるんですよね。

他にも、基本的に、親は、上の子より下の子の方を、可愛がりやすかったりします。

こういったタイプの違いや習性を理解せずに子育てしていると、子ども達の中に不公平感が生まれてしまい、兄弟ケンカへと繋がっていくという訳です。

兄弟の子育てで大切なこと

寿命的に考えると、親の方が子どもよりも先にこの世を去りますから、自分たちがいなくなった後のことも考えて、兄弟それぞれが不満のないように子育てすることはとても重要です。

一人ひとりの子どもの立場に立って考え（＝視野を広げる）、一人ひとりの心を満たしてあげようとすると、家族のみんなが笑顔になる子育てが出来るようになります。

あなたが悩んでいる方のお子さんが「欲しがっているもの」は何でしょうか？

【子どもが親にしてほしいこと】

・話を否定せずに聞いてほしい
・指示命令ばかりしないでほしい
・自分を認めて欲しい
・兄弟と比較しないで欲しい
・ダメだと言わないでほしい
・夫婦仲良くしてほしい

など。

比較やジャッジをせずに、シンプルに！（←ここ重要）その子がしてほしいことをしてあげませんか？

私たち親の心がけ次第で、兄弟ケンカの火種はつくらずに済むのです。

▼（PR）勉強しない！ゲームばっかり！にお悩みママに
＼どちらも無料／
❶メール（文字）で学びたい方に⇒7日間メールセミナー（登録無料）
❷（New！）動画で学びたい方に⇒7日間【動画】セミナー（登録無料）

この記事を書いた人（監修者）

わかばやしゆかこ（中高生ママ専門コーチ）

コーチングオフィス　ままはぐ代表
長野県松本市在住　
ICA国際コーチ協会認定　ポテンシャルコーチ

【経歴】
・セッショントータル
　4,500時間以上を実施
・24歳（社会人）
　21歳（大４）
　2人の息子を持つ母親
・京都大学にて
　教授秘書歴7年

New! オンラインサロン「母テラス」

２０２４年１月～「見守る子育て」のオンラインサロンができました＼(^o^)／

❶月替りで有料動画 ❷個別サポート先行案内 ❸ランチ会も！ ❹LINEでカンタン♪ ❺匿名で参加できる ❻コツコツ行動→なりたい自分に速やかに成長❼zoomセミナー（お悩み回答室）など。

動画で学べて（インプット）、チャット欄で毎日アウトプットできるから、１日でも早く！「見守る母」になりたい方に超オススメ。

子育てこんなに頑張っているのに！！どうしても毒を吐きたい時は「毒吐き→浄化ルーム」へどうぞ。

３日くらいしたら私がそっと「早く笑顔になりますように☆」という気持ちを込めて、その投稿をそっと消去しています。（始まってすぐに人気のお部屋になっています）

動画で学べる♪見守る子育て塾

＼新発売／第4弾☆見守る子育てできちゃう♪セミナー

・「見守る子育て」やってみたけど、継続するのが難しい

・うちの子、ほんとー－－に見守るだけでよいのかな？

というお母さんに向けて、「見守る子育て」ができちゃうようになる♪３つのポイントを解説した約40分の動画です。

「あなたにピッタリの見守り方」を見つけてみませんか？ （最後にはワークもあります）

2022年12月12日開講です♪

詳細はコチラから

第３弾♪受験生の母編

「見守る子育て」をスタートして６年目になりますが、個別サポートをさせていただいた方々からだんだんビリギャル級の合格報告をいただくようになりました。

（今年は特に多くてビックリ！）

クライアントさん達に個別で「こんなことやっちゃってませんか？」とお伝えしている内容を今回ホワイトボードに見える化！

目からウロコの見守り方をギュギュっと詰め込みました。

受験生のお母さんに
来年・再来年が心配なお母さんにも

全てのお母さんに見てもらいたい☆動画版「見守る子育て塾」受験生の母編

2022年7月開講です♪

詳細はコチラから

第２弾♪不登校編

行き渋りや不登校など「学校に行きたくない子」の見守り方の解説動画です。

詳細はコチラから。

第１弾♪動画版「見守る子育て塾」

男の子ママが悩みやすい20個のテーマを、約10分の動画でそれぞれ解説しています。

詳細はコチラから。

お知らせ

ただいま、わかばやしが直接サポートするコースは満席になっており、お申込みをストップしています。

空きが出ましたらライン＠やメルマガにてお知らせさせていただきます。(2023年2月中旬に3月生さんを若干名、募集予定です）

＼登録無料／

▼ライン公式アカウント（←週3でブログ更新のご案内があなたのスマホに届きます♪）

▼7日間無料メールセミナー（←こじらせていた私自身の話）

▼YouTube　わかばやしゆかこ「見守る子育て塾」週２更新♪

▼Twitter　@wakayuka18 毎朝つぶやいています♪

＊＊＊

当ブログはリンクフリーです。
「いいな♪」と思う記事がありましたらブログやSNSでご紹介していただけると嬉しいです。（許可や連絡は不要です）