勝ち組、負け組という生き方から卒業する方法

ママ友や近所の人や先生など、いつも人目が気になるという方は多いと思います。

あなたはいかがでしょうか？

そんな人目が気になるお母さんは、（無意識に）子育てでも負けたくないと思って生きていることも多いです。

「負け組」になりたくないという生き方は、子育てをこじらせやすく、教育ママや過干渉になりやすいので、注意が必要です。

負け組になりたくなかった私

「勝ち組」「負け組」なんて言葉が、ちまたで使われ始めてもう随分立つと思うのですが、子育てにおける「勝ち組」になりたいなあと思ったことってありませんか？

要するに、周りのママ友と比較して「子どもを少しでもいい高校・大学にいれたい！」とか「あの人は子育て失敗した「負け組」だと人から思われたくない(>_<)」みたいな「気持ち」になることです。

「教育ママ」＆「こじらせ母」だった私はぶっちゃけ↑こういった気持ちが過去にありました。

今でもたまーに「勝ち組の優越感」を求めている自分にハッと気が付く時があります（例：自慢話しちゃってたりとかね～(^_^;　）

これは裏返すと「負け組の劣等感」を感じないようにと、ふるまってしまっている時なんですよね…

勝ちたいの？それとも、負けたくないの？

「自分は負けず嫌いだわ～」というご自覚のある方いっしゃいますか？

私の感覚的には、女性でも結構いらっしゃるなぁと感じています。

私は、この「負けたくない！」という気持ちは、大切だと思っています。

ですが！
その目的が「優越感」を感じるため（＝みじめさを感じないため）になっている時ってちょっと注意が必要です。

というのは、「負けず嫌いのお母さん」の場合、自分がみじめになりたくないから子どもを頑張らせたくなっちゃうことも、おうおうにしてありますから…

なので、わが子に頑張り続けることや、かっこいい結果を出すことを求めてしまうのですよね…

「優越感」を感じることで、幸せを感じたい！というステージにいる時は、常に

＜誰か＞と＜自分＞を比較して
＜誰か＞より、上になりたい！
＜誰か＞より、下になりたくない！

と思って頑張り続けている時です。

つまり、誰かに負けないように、みじめさを感じないように、毎日必死で生きているという状態です。

マラソンに例えるならば、自分のめざす目的地をあまり深く考えずにいて、周りの人との比較だけで必死に走り続けている状態ですから、苦しいのです。

▼劣等感のある方に▼
⇒親の学歴でコンプレックスが子どもを追い詰める！コンプレックス克服方法5選

勝ち組、負け組という生き方から卒業する方法

今日もお茶が美味しくって幸せ～♡

負けてもいいやん
みじめになってもいいやん
って自分に許可を出したら
ラクになったわ～

もしも、「誰かと比較しないでもいい幸せ」を感じながら生きることができたとしたら！いいなぁと思いませんか？

負けず嫌いのお母さんには、受け入れがたいことかもしれませんが、勝ち負けモードを解除する！

そして、たとえ、「負け組」だと思われる（言われる）状態になったとしても！自分の今を受け入れて「ああ　毎日幸せだなぁ」と心から思える自分になるということです。

そのためには★人と比較しない「心の習慣」を手に入れる★といいです。

先ほどのマラソンに例えるならば、自分の順位ばかりを気にして走るのではなくって、人目を気にせず自分が楽しく走ろうとするって感じ。

「自分らしい生き方」を手に入れるのです。

もちろん

1番をめざしていいし
時には、ビリになってもいい
途中で休んでもいいし
踊ったり、かぶり物をしたりして、笑人を楽しませながら走ったっていい
泣きたい時には、泣きながら走ってもいい

どんな走り方をして、どこを目指すかは、人それぞれ

人目を気にしないで（←ここ重要）自分自身が楽しいと感じる走り方（生き方）で「幸せ」を感じる人が増えていくといいなぁと思うのです。。。

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この記事を書いた人（監修者）

わかばやしゆかこ（中高生ママ専門コーチ）

コーチングオフィス　ままはぐ代表
長野県松本市在住　
ICA国際コーチ協会認定　ポテンシャルコーチ

【経歴】
・セッショントータル
　4,500時間以上を実施
・24歳（社会人）
　21歳（大４）
　2人の息子を持つ母親
・京都大学にて
　教授秘書歴7年

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